らくらく美姿勢ストレッチ

2026-03-10

警固公民館で「らくらく美姿勢ストレッチ」開催中　ストレッチポールで姿勢を整える定例講座

福岡市中央区・警固の警固公民館で「らくらく美姿勢ストレッチ」が開催されています。ストレッチポールを使いながら、月2回のペースで無理なく姿勢改善を目指す講座です。