福浜の西日本短期大学で「親子でピラティス」10月30日

10月30日（金）、福岡市中央区福浜の西日本短期大学福浜キャンパスで、親子向けの健康講座が開かれます。講座名は「子育てママの健康講座〜親子でピラティス〜」。対象は、0歳からおおむね1歳6カ月未満の子どもと母親です。親子で体を動かしながら、健康づくりを学べます。

親子で体を動かしながら健康づくり

講座は、ピラティスを通して親子で楽しく体を動かし、リフレッシュや健康づくりにつなげる内容です。西日本短期大学の学生や保健師などがサポートします。講師は、同大学非常勤講師で健康運動指導士、管理栄養士の荒川優子さんです。

開催時間は午前10時40分から正午までで、受付は午前10時20分から。定員は先着30組程度、参加費は無料です。

申し込みは9月15日から

申し込みは9月15日（火）から10月15日（木）まで。福岡市の電子申請フォーム、または中央区地域保健福祉課（092-718-1111）への電話で受け付けます。

会場は西日本短期大学福浜キャンパス3号館2階体育館（福岡市中央区福浜1丁目3番1号）。大学の駐車場は利用できないため、福岡市はできるだけ公共交通機関を利用し、車の場合は近隣のコインパーキングを利用するよう案内しています。