博多の森でアクティブ・ウォーキング教室 全4回、1回参加も

東平尾公園の博多の森陸上競技場で、2026年11月21日から12月12日までの土曜に「アクティブ・ウォーキング教室」が開かれます。各回は17時30分〜19時。全4回参加のほか、希望する回だけの申し込みもできます。開催案内

対象は誰でも応募でき、定員は30人程度（先着順）。募集期間は11月1日〜15日です。参加費は全4回で3,000円、1回参加は1,000円。申込書に必要事項を記入し、FAXまたはメールで送るか、東平尾公園管理事務所へ持参します。電話では受け付けていません。定員に達すると募集期間中でも締め切られます。申込書

会場は博多の森陸上競技場内で、雨天時は室内練習場を使用します。各回のテーマは、姿勢と動きづくり、食事と栄養、筋トレとストレッチ、4回の総括です。講座では専門のトレーナーや栄養士から、歩き続けるためのコツや体づくりを学びます。各回のテーマと内容

申し込み・問い合わせは東平尾公園管理事務所（博多の森陸上競技場内、電話092-611-1515、メールrikujyo.hakatanomori@midorimachi.jp）へ。参加費の支払い方法や参加時の注意事項は、参加決定後に案内されます。