西戸崎校区で10月29日にウォーキング講座 定員20人

西戸崎校区の「ウォーキング講座」は、2026年10月29日（木）午前10時から正午まで、西戸崎公民館の講堂で開催予定です。歩き方に関する講話と筋力トレーニングなどの後、西戸崎校区を歩きます。西戸崎公民館だより10月号

講師は健康づくりサポートセンターの健康運動指導士です。定員は20人で、申込受付は10月12日から始まり、申込者本人による手続きが必要です。10月14日時点の受付状況は公民館だよりに記載されていません。雨天時は室内運動に変更します。

飲み物、タオル、帽子、滑りにくい室内靴を持参し、動きやすい服装と靴で参加してください。10月14日時点の受付状況は紙面に記載がありません。参加を希望する場合は、西戸崎公民館（092-603-0201）へ確認できます。