舞鶴の健康づくりサポートセンター、9〜10月の教室を募集

福岡市中央区舞鶴の健康づくりサポートセンターで、歩き方や生活習慣を学ぶ教室が9月から10月にかけて開かれます。会場はあいれふ内です。

9月19日から4種類　歩き方・減量・禁煙・糖尿病を学ぶ

市内在住者が対象で、定員は先着順です。各教室の日時・料金は次の通りです。

• ニコニコペース健康教室（ウオーキング指導）：9月19日（土）14時〜16時、12人、200円
• やせナイト塾（生活習慣改善）：10月12日（月・祝）13時〜17時、15人、1,000円。18歳以上で運動に支障のない人が対象で、3カ月後にフォロー教室があります
• 禁煙教室：10月14日（水）18時30分〜20時30分、15人、1,000円
• 1日糖尿病教室（食事・運動指導）：10月17日（土）10時〜15時、15人、1,000円（食事付き）

10月3日は食生活改善教室　糖尿病相談は毎日

10月3日（土）には、あいれふ2階のウエルネスレストランで「食生活改善」教室を開催します。10時と13時30分から各90分で、高血圧や慢性腎臓病（CKD）が気になる人などが対象。各回先着10人、無料です。

申し込みは電話（092-751-2806）、メール（yoyaku@kenkou-support.jp）、来所で受け付けます。ニコニコペース健康教室と食生活改善教室は9月1日以降の申し込みです。糖尿病相談は毎日9時〜17時、無料・申込不要で利用できます。

施設は舞鶴2-5-1のあいれふ内にあり、開館時間は9時〜17時、休館日は年末年始です。9月の休日・ナイト健診も同じ会場で予定されているため、健診の日程や予約方法をまとめた記事と合わせて公式案内を確認してください。

• 福岡市 健康づくりサポートセンター（令和8年9月1日号）
• 施設案内（4F）｜福岡市健康づくりサポートセンター
• 交通アクセス｜福岡市健康づくりサポートセンター